Durante años el plátano ha estado envuelto en un sin fin de dichos en cuanto al peso corporal, la cantidad de azúcar, la porción, etc. es por esto que en...

El “wheatgrass” es pasto de trigo germinado recientemente. Entre sus componentes destaca la clorofila, los flavonoides (antioxidantes de efecto beneficioso conocido), la vitamina C y la E. Es vendido y...

¿Realmente comer huevos aumenta nuestro colesterol? Muchos pacientes nos han preguntado si el huevo es dañino o si realmente eleva el colesterol. Durante años, el huevo, fue criticado y considerado...